STUNDENPLAN

ONLINE

Bitte erkundigt Euch bei Euren Lehrer*innen, welche Klassen sie auch online anbieten.

INFO: Last-Minute-Änderungen

Gelegentlich lässt es sich nicht vermeiden, dass Präsenz-Klassen ausfallen – das tut uns leid! Wir sind bemüht, unsere Schüler*innen immer zeitnah über Änderungen zu informieren.

Folgende Präsenz-Klassen entfallen:
Classes cancelled:

  • Advanced Freitage à 120 Min. mit Claudia o. Elke finden ca. 1 x im Monat statt, siehe Startseite
  • Die Klassen von Andreas Wildberger entfallen am 22.2. und am 29.2.
  • Die Klassen von Nicoletta entfallen am 21. und 22.02.

Preise

Alle Karten sind lehrergebunden.

90 Minuten / 75 Minuten

10 Einheiten (6 Monate gültig):
€ 175,- / € 150,-
10 Einheiten (1 Jahr gültig):
€ 190,- / € 165,-
20 Einheiten (6 Monate gültig):
€ 295,- / € 250,-

Einzelstunde: € 22,-/ € 19,-

*Probekarte, 1 Monat gültig
(Neueinsteiger*innen ohne Iyengar Yoga Kenntnisse)
3 Einheiten: € 45.-

Therapeutischer Yoga (findet zur Zeit nicht statt)

Yogatherapie         5 Einheiten: € 195,-
Schwangerschaft  5 Einheiten: € 100,-

Kursbeschreibungen

Yoga 1
Ziel der Kurse ist das Erlernen der grundlegenden Yogahaltungen (Asanas), wobei der Schwerpunkt den Stehhaltungen gilt. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

Classes in English
Jane – Tuesday 17:45 – 19:15
Jane – Thursday 17:30 – 19:00
Elke – Wednesday 10:30 (on demand)

Clases en español
Caro – Jueves 8:45-10:00

Yoga 1-2
Einfache und grundlegende Asanas werden gelernt und geübt, manchmal auch etwas herausforderndere,  je nach Vorkenntnissen und Bedürfnissen der Teilnehmer*innen.

Yoga Advanced
Voraussetzung ist eine mehrjährige regelmäßig Übungspraxis im Iyengar Yoga. Kosten: 25,- Euro. Nur mit Voranmeldung.

Schwangere
Yoga-Programm speziell abgestimmt auf werdende Mütter.

Therapie
Üben eines individuellen Programmes bei gesundheitlichen Problemen. Derzeit keine Therapieklasse möglich.

Was sind die Vorteile der lehrergebundenen Studioblöcke?

Dieses Kurssystem ermöglicht den Schüler*innen über regelmäßiges Üben tiefer in die Iyengar Yoga Praxis eintauchen zu können.

Den Lehrer*innen gibt es die Möglichkeit, die Schüler*innen besser kennenzulernen und genau auf deren Bedürfnisse und körperliche Themen eingehen zu können.

Studioblöcke mit Wechselmöglichkeit zu beliebigen Lehrer*innen gibt es daher bewusst nicht.

MONTAG

16.30 – 17.30KidsYogaNicolettaSaal 2
17.45 – 19.15Yoga 1-2MarianaSaal 1
18.00 – 19.15Yoga 1
spanish on demand
CaroSaal 2
19.00 – 20.30Yoga 2 / OnlineClaudiaOnline
19.30 – 21.00Yoga 2ElkeSaal 1

DIENSTAG

17.45 – 19.15Yoga in EnglishJaneSaal 1
18.00 – 19.15Yoga 1Elisa
Saal 2
18.00 – 20.30Yoga 3ClaudiaOnline
19.30 – 20.45Yoga 1 Nicoletta Saal 1

MITTWOCH

8.45 – 10.00Yoga 1
french on demand
LauraSaal 2
10.30 – 12.00Yoga 2
English on demand
Elke Saal 1
16.30 – 17.30TeensYoga (ab 12)NicolettaSaal 2
17.30 – 18.45Yoga 1
spanish on demand
CaroSaal 1
17.45 – 19.15Yoga 1-2FabianSaal 2
19.00 – 20.30Yoga 1-3 Elke Saal 1
19.30 – 20.45Yoga 1, YogastarterEstherSaal 2

DONNERSTAG

09:30 – 10.45Yoga 1ElisaSaal 2
16.15-17.45Therapie

derzeit keine Klasse

Claudia/ElkeSaal 1
17.30 – 19.00Yoga in EnglishJaneSaal 2
18.30 – 19:45Yoga 1, YogastarterAndreasSaal 1
19.15-20.45Yoga 1-2
italian on demand
NicolettaSaal 2

Freitag

7.00 – 7.50Pranayama / OnlineElkeOnline
17.45 – 19.15Yoga 1-2RobertSaal 2
18:00 – 20:00Yoga Advanced
Termine laut Startseite (Yogaklassen für Fortgeschrittene, Stufe 3)
Claudia oder ElkeSaal 1