STUNDENPLAN

ONLINE

Bitte erkundigt Euch bei Euren Lehrer*innen, welche Klassen sie auch online anbieten.

INFO: Last-Minute-Änderungen

Gelegentlich lässt es sich nicht vermeiden, dass Präsenz-Klassen ausfallen – das tut uns leid! Wir sind bemüht, unsere Schüler*innen immer zeitnah über Änderungen zu informieren.

Folgende Präsenz-Klassen entfallen:
Classes cancelled:

  • Advanced Donnerstage à 120 Min. mit Claudia oder Elke ca. 1 x im Monat, siehe Startseite
  • Dienstag, 16. und Donnerstag, 18. Mai mit Jane

Preise

Alle Karten sind lehrergebunden.

90 Minuten / 75 Minuten

10 Einheiten (6 Monate gültig):
€ 175,- / € 150,-
10 Einheiten (1 Jahr gültig):
€ 190,- / € 165,-
20 Einheiten (6 Monate gültig):
€ 295,- / € 250,-

Einzelstunde: € 22,-/ € 19,-

*Probekarte, 1 Monat gültig
(Neueinsteiger*innen ohne Iyengar Yoga Kenntnisse)
3 Einheiten: € 45.-

Therapeutischer Yoga (findet zur Zeit nicht statt)

Yogatherapie         5 Einheiten: € 195,-
Schwangerschaft  5 Einheiten: € 100,-

Kursbeschreibungen

Yoga 1
Ziel der Kurse ist das Erlernen der grundlegenden Yogahaltungen (Asanas), wobei der Schwerpunkt den Stehhaltungen gilt. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

Classes in English
Jane – Thursday 17:30 – 19:00
Elke – Wednesday 10:30 (on demand)

Clases en español
Caro – Jueves 8:45-10:00

Yoga 1-2
Einfache und grundlegende Asanas werden gelernt und geübt, manchmal auch etwas herausforderndere,  je nach Vorkenntnissen und Bedürfnissen der Teilnehmer*innen.

Yoga Advanced
Voraussetzung ist eine mehrjährige regelmäßig Übungspraxis im Iyengar Yoga. Kosten: 25,- Euro. Nur mit Voranmeldung.

Schwangere
Yoga-Programm speziell abgestimmt auf werdende Mütter.

Therapie
Üben eines individuellen Programmes bei gesundheitlichen Problemen. Derzeit keine Therapieklasse möglich.

Was sind die Vorteile der lehrergebundenen Studioblöcke?

Dieses Kurssystem ermöglicht den Schüler*innen über regelmäßiges Üben tiefer in die Iyengar Yoga Praxis eintauchen zu können.

Den Lehrer*innen gibt es die Möglichkeit, die Schüler*innen besser kennenzulernen und genau auf deren Bedürfnisse und körperliche Themen eingehen zu können.

Studioblöcke mit Wechselmöglichkeit zu beliebigen Lehrer*innen gibt es daher bewusst nicht.

MONTAG

16.30 – 17.30KidsYogaNicolettaSaal 2
17:45 – 19.15Yoga 1-2MarianaSaal 1
18.00 – 19.15Yoga 1
spanish on demand
CaroSaal 1
19:00 – 20:30Yoga 2 / OnlineClaudiaOnline
19.30 – 21.00Yoga 2ElkeSaal 1

DIENSTAG

17:45 – 19:15Yoga in EnglishJaneSaal 1
18.00 – 19.15Yoga 1Elisa
Saal 2
19.30 – 21.00Yoga 1-2 Alois Saal 1
19.45 – 21.00Yoga 1NicolettaSaal 2

MITTWOCH

8.45 – 10.00Yoga 1LauraSaal 2
10.30 – 12.00Yoga 2 Elke Saal 1
16.30 – 17.30TeensYoga (ab 12)NicolettaSaal 1
17.45 – 19.15Yoga 1-2FabianSaal 2
19.00 – 20.30Yoga 1-2 Elke Saal 1
19.30 – 20.45Yoga 1GerlindeSaal 2

DONNERSTAG

08.45 – 10.00Yoga 1-2ElisaSaal 1
08.45 – 10.00Yoga 1-2
en español
CaroSaal 2
16:15-17:45Therapie

derzeit keine Klasse

Claudia/ElkeSaal 1
17:30 – 19.00Yoga in EnglishJaneSaal 2
18.00 – 20.00Yoga Advanced
1 x monatl.
Claudia oder
Elke
Saal 1
19:30-21:00Yoga 1-2NicolettaSaal 2

Freitag

7:00 – 7:45Pranayama / OnlineElkeOnline
17.00 – 18.30Yoga 1-2HannesSaal 1
18:45 – 20:45Yoga 2HannesSaal 1