Stundenplan vom 12.02. bis 29.06.2018

MONTAG

08:30 – 10:00Yoga 1-2VeronikaSaal 1
16:00 – 17:00Kids & GrownupsNicoletta & VeronikaSaal 1 & 2
19.45-21.15Yoga 2 Elke Saal 1

DIENSTAG

07:30-9:00Yoga 1ChristianSaal 1
10:30 – 12:0055+Claudia W.Saal 2
16.00-17.15Yoga 1Claudia W.Saal 2
17.45-19.15Yoga 2-3 Elke Saal 1
19.30-21.00Yoga 1 Alois Saal 1
19.30-21.00Yoga 2 Ines Saal 2

MITTWOCH

10.30-12.00Yoga 2 Elke Saal 1
17.45-19.00SchwangereElkeSaal 1
17.45-19.15Yoga 1FabianSaal 2
19.15-20.45Yoga 2 Elke Saal 1
19.30-21.00Yoga 1FarnazSaal 2

DONNERSTAG

08:30 – 10:00Yoga 1-2 Claudia W.Saal 2
10.30-11.45Yoga 1Claudia W.Saal 2
17.45-19.15Therapie
(nur mit Anmeldung)
Claudia B., ElkeSaal 1
18:00 – 19:30Yoga 2KarlSaal 2
19.30-21.00Yoga 3 Claudia B.Saal 1

FREITAG

09.00-10.30Yoga 2HelmuthSaal 1
17.00-18.30Yoga 1HannesSaal 1
18.45-20.45Yoga 2HannesSaal 1

Preise

Alle Karten sind sechs Monate gültig.

5 Einheiten: € 80,-
10 Einheiten: € 145,-
20 Einheiten: € 260,-

Einzelstunde: € 18,-
Schnupperkarte für Neueinsteiger:
3 Einheiten: € 30.-

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Therapeutischer Yoga

Yogatherapie 5 Einheiten: € 175,-
Schwangerschaft 5 Einheiten: € 80,-

Kursbeschreibungen

Yoga 1
Ziel der Kurse ist das Erlernen der grundlegenden Yogahaltungen (Asanas), wobei der Schwerpunkt den Stehhaltungen gilt. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

Classes in English
Elke, Wed. 10:30 (on demand)   Claudia, Thurs. 19:30 (on demand)

Yoga 1-2
Einfache und grundlegende Asanas werden gelernt und geübt, je nach Vorkenntnissen und Bedürfnissen der Teilnehmer.

Yoga 2-3
Voraussetzung ist eine mehrjährige regelmäßig Übungspraxis im Iyengar Yoga.

Schwangere
Yogaprogramm speziell abgestimmt auf werdende Mütter.

Therapie
Üben eines individuellen Programmes bei gesundheitlichen Problemen.