Unterrichtsfreie Tage/Feiertage

  • 08.04. – 17.04.  (Osterferien)
  • 01.05., 25.05., 05.06., 15.06. (Feiertage)

    Einzelne Kurse, die nicht stattfinden:
  • 20.02., 13.03., 20.03. und 03.04  die Morgenklassen von Claudia Böhm
  • 29.06. die Klasse von Claudia Böhm
  • 22.06., 27.06. und 29.06.  die Klassen von Claudia Wachtel

Frühjahrsemester 2017

13. Februar  –  30. Juni 2017

Das umfangreiche Angebot von Iyengar Yoga Vienna mit seinen 11 LehrerInnen:

Aktueller Stundenplan  mit allen Kursen und Preisen
Das Team von Iyengar Yoga Vienna
Die Räumlichkeiten mit Preisliste für Vermietung

Neu ist, dass wir vermehrt Morgenklassen anbieten. Ebenso neu sind die Yoga-Samstage, eine Möglichkeit die Praxis zu einem Thema zu vertiefen.

Basic – Kurse

Dienstag:  17:45 – 19:15  Ines Birkhan
Dienstag:  19:30 – 21:00  Alois Langmeier
Mittwoch:  17:45 – 19:15  Fabian Pollak

Mittwoch: 19:30 – 21:00 Farnaz Beikzadeh
Freitag:  17:00 – 18:30  Hannes Hochmeister

Einsteigerkurse für Neuanfänger, Claudia Wachtel
Dienstag:  10:00 – 11:o0, Donnerstag: 16:00 – 17:00

Morgenklassen

Montag:  8:00 – 9:30  mit Claudia Böhm
Dienstag:  8:30 – 10:00  mit Christian Hochmeister
Mittwoch:  10:30 – 12:00  mit Elke Pichler
Donnerstag:  10:00 – 11:00  mit Claudia Wachtel
Freitag:  9:00 – 10:30  mit Helmuth Hausberger

Yogatherapie und
Yoga für Schwangere

Schwangere: Mittwoch: 17:45 – 19:00

Therapie: Donnerstag:  18:00 – 19:15
mit Claudia Böhm und Elke Pichler
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Yoga-Samstage

mit Claudia Böhm
Die Yoga-Samstage richten sich an alle, die ihre Praxis vertiefen und das eigene Üben entwickeln wollen
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Iyengar Yoga – Die Macht der Details

Füße, 18.3. – 19.3.17

Die Füße müssen gut entwickelt sein, damit sich der Mensch vollständig aufrichten kann. Der gleichmäßigen Gewichtsverteilung am Fuß und dessen Krafteinsatz kommt eine Schlüsselfunktion für die Ausrichtung des Beckens und der Wirkbelsäule zu. Trotzdem findet der menschliche Fuß im Alltag zu wenig Aufmerksamkeit und wird zudem oftmals in zu enges oder ungeeignetes Schuhwerk geschnürt.

Das Seminar wird Möglichkeiten aufzeigen, durch die Yogapraxis die Füße zu erspüren, zu kräftigen und zu dehnen. Über den richtigen Einsatz der Füße können wir den gesamten Körper aufrichten und neu ausrichten.

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