Die Einführungskurse sind für EinsteigerInnen gedacht, die körperlich untrainiert sind und/oder noch keinerlei Erfahrung mit Iyengar-Yoga gemacht haben.

Allgemeine Klasse.

Voraussetzung ist der Besuch eines Einführungskurses oder entsprechende Vorkenntnisse.

Voraussetzung ist eine mehrjährige regelmäßige Übungspraxis in Iyengaryoga.

Der Schwerpunkt liegt auf dem flüssigen gemeinsamen Üben der verschiedenen Asana mit der Lehrerin.